Aida Victoria Merlano habló de su salud emocional tras aparecer llorando en redes sociales
La creadora de contenido barranquillera explicó por qué decidió mostrar su lado más vulnerable y reconoció que atraviesa días difíciles
Además, aseguró que está priorizando su bienestar emocional y que no quiere seguir aparentando que todo está bien.
Aida Victoria Merlano volvió a llamar la atención de sus seguidores después de compartir una nueva reflexión sobre su estado emocional, luego de publicar unas historias en Instagram en las que apareció llorando y expresó que no estaba pasando por un buen momento.
La influenciadora decidió explicar lo que hay detrás de su reciente ausencia en redes sociales y aseguró que, aunque ha recibido numerosos mensajes preguntándole cómo se encuentra, actualmente está aprendiendo a reconocer sus emociones sin sentir la obligación de mostrarse fuerte todo el tiempo.
“Me han preguntado mucho que cómo estoy, cosa que agradezco, y estoy bien, sorprendentemente bien”, manifestó en una nueva publicación.
Según explicó, haber mostrado públicamente su tristeza le permitió liberarse de una presión que durante mucho tiempo sintió como parte de su trabajo en las plataformas digitales: mantener una imagen positiva incluso cuando emocionalmente no se encontraba bien.
Aida Victoria confesó que está cansada de fingir fortaleza
Durante su reflexión, la barranquillera reconoció que durante años construyó una imagen de mujer fuerte para enfrentar las diferentes dificultades que ha tenido que superar. Sin embargo, aseguró que esa misma actitud terminó convirtiéndose en una exigencia que le impedía mostrar sus momentos de vulnerabilidad.
“Yo he tenido que ponerme una armadura para enfrentar al mundo y luego he hecho de esa armadura mi identidad”, expresó.
La creadora de contenido también manifestó que dejó de sentir vergüenza por reconocer que está triste y que no siempre tiene la energía para cumplir con sus responsabilidades o mantenerse activa en redes sociales.
“Me quité la vergüenza de estar mal. Fingir que estás bien es muy desgastante, más desgastante que la tristeza de cargar con lo que estás cargando”, agregó.
En ese sentido, explicó que actualmente está enfocada en cuidar su salud mental y permitirse experimentar cada emoción sin intentar ocultarla ante sus seguidores.
“Estoy enfrentando la vida con mi verdad, que es: me siento triste. Estoy en un momento de cuidar mucho de mi salud mental. Estoy sintiendo cada emoción como viene y ya no quiero fingir”, afirmó.
Los problemas familiares y judiciales que han afectado a la influenciadora
Las declaraciones de Merlano se producen en medio de la controversia que mantiene con Juan David Tejada, conocido en redes sociales como ‘El Agropecuario’, padre de su hijo Emiliano.
La situación familiar y el proceso judicial relacionado con el menor han sido algunos de los asuntos que la influenciadora ha mencionado al explicar sus dificultades emocionales.
En publicaciones anteriores, Aida Victoria reconoció que los conflictos relacionados con su maternidad le han resultado especialmente difíciles y aseguró que hay días en los que la ansiedad afecta incluso sus actividades cotidianas.
Por su parte, Tejada hizo pública una denuncia en la que cuestionó las circunstancias del viaje de su hijo a Panamá y aseguró que inició un procedimiento de restitución internacional ante el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF), además de poner los hechos en conocimiento de la Fiscalía.
La creadora de contenido no se refirió directamente a estos señalamientos en su más reciente mensaje sobre salud mental.
Finalmente, Aida Victoria dejó claro que quiere mostrarse ante su comunidad tal como se siente, tanto en los momentos de felicidad como en aquellos en los que necesita detenerse y descansar. También reflexionó sobre la importancia de disminuir el ritmo de vida y entender que no siempre es necesario demostrar fortaleza.
