¿Qué le pasa al corazón durante una carrera de 21 kilómetros? Estos son los cambios que experimenta
Correr 21 kilómetros supone un desafío importante para el organismo. Durante una media maratón, el corazón aumenta su ritmo de trabajo para llevar oxígeno y nutrientes a los músculos, mientras el cuerpo pone en marcha distintos mecanismos para mantener el esfuerzo durante varias horas. Una carrera de 21 kilómetros, conocida como media maratón, no solo pone […]








