El ritmo de vida hoy en día nos lleva a una velocidad acelerada, esto también es en parte producto de la tecnología, pues no nos damos la oportunidad de relajarnos y tomar una pausa en el espacio diario de la vida.
Y es que descansar no es el único propósito de parar, pues hacer una pausa nos ofrece el poder para cuestionar nuestras maneras de actuar, también tener nuevas ideas o simplemente apreciar la vida que tenemos.
Otro punto importante para hacer un espacio de receso en la rutina diaria es poder observarnos a nosotros mismos, cómo podremos analizar qué otras cosas podríamos hacer o encontrar en quién podríamos convertirnos.
Una vida sin pausas no es saludable, pues esto influye en cómo nos sentimos y nos relacionamos con el entorno. Si no tomas una pausa cuando lo sientas necesario, la vida hará que te detengas, pues todos necesitamos ese espacio de reflexión y calma, por esto la experta en PNL, Rocío Suarez te enseña como hacerlo y a siempre agradecer en los momentos que tengas.
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¿Quién es Rocío Suárez?
Top 5 Master Trainer de PNL en Latinoamérica, avalada por Richard Bandler, genio creativo de la Programación Neurolingüística. Staff del equipo de trabajo de Richard Bandler en EE.UU, Londres y es promotora del Dr. Bandler para Colombia y Latinoamérica.
Experta en PNL, Coaching, Design Human Engineering y Neuro Hypnotic Repatterning. Desde hace 24 años, su crecimiento profesional se ha dado de la mano de Richard Bandler, permitiéndole comprender la magia y el poder de la mente y del corazón.
A través de la PNL, su pasión, ofrece herramientas para que los seres humanos transformen sus vidas en la mejor versión de sí mismos y, así, evolucionar conscientemente.
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