La temporada de vacaciones aun no termina y por eso el deseo de un bronceado saludable se ha convertido en una práctica común entre mujeres y hombres de todo el mundo.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi un tercio de las muertes por cáncer de piel no melanoma son causadas por la exposición al sol, lo que enfatiza la importancia de reconocer este proceso.
Luisa Chima, líder del mercado colombiano con $17 millones en ventas en 2023 y fundadora de la exitosa marca de bronceado D’Luchi, comparte los mejores consejos para un bronceado saludable en vacaciones.
«Nos sentimos orgullosos de ofrecer productos que permiten a las personas disfrutar del sol de manera responsable. La clave para un bronceado saludable radica en la conciencia y el cuidado de nuestra piel durante el proceso. En D’Luchi, buscamos promover la belleza consciente y la salud de la piel», afirmó Luisa Chima, fundadora de D’Luchi.
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Recomendaciones para la temporada de vacaciones
- Exfoliar: Utilice un exfoliante comercial para eliminar las células muertas de la piel, estimular la circulación y preparar la piel para un bronceado uniforme.
- Luz solar moderada: para lograr un brillo dorado, limite la exposición al sol a 20 minutos usando bronceador. Ingredientes como el betacaroteno, la vitamina E y el colágeno hacen que la piel esté más luminosa y suave.
3. Protección solar: Evite las quemaduras solares, permanezca al sol antes de las 10 am y después de las 4 pm.
Además, use protector solar con SPF 30 o superior para proteger su piel.
- Cuidados después del bronceado: Utilice un gel o crema hidratante para después del bronceado que contenga aloe vera para evitar la descamación y la sequedad de la piel.
5. Autobronceador como alternativa: Si quieres protegerte del sol, utilizar una crema autobronceadora también puede resultar muy eficaz.
Aplicar uniformemente en todo el cuerpo para un bronceado seguro, fácil y rápido.
- Alimentos ricos en caroteno: Incluye en tu dieta alimentos como zanahorias, mangos, espinacas y lechugas, estimula la producción de melanina para conseguir un bronceado uniforme.
En conclusión, la hidratación con agua o té es fundamental para hidratar tu piel y cuerpo después de la exposición al sol.
Además, aprovecha el sol, que es una fuente importante de vitamina D. Vale la pena señalar lo importante que es utilizar el sol de forma inteligente y saludable para tener un impacto positivo en la piel y el bienestar general.
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