Para el ser humano es muy importe encontrar el equilibrio que comúnmente es es denominado «paz interior», que es la satisfacción diaria sobre lo que somos, tenemos y queremos ser. Ante esto la experta en programación neurolingüística, Rocío Suárez, nos da tres claves para lograr este estado emocional.
Lo primero que menciona Suárez es que es necesario valorar lo que tenemos, de lo contrario no habrá paz y menos si constantemente pensamos en lo que nos falta y deseamos, sin reconocer que la realidad es lo que nos debe impulsar para avanzar.
En segundo lugar, es importante superar nuestras heridas emocionales, todo lo que nos duele o afecta desde nuestro interior. Si vamos por el mundo sintiéndonos heridos, maltratados, resentidos, no habrá cabida para cosas mejores y mucho menos encontraremos paz en nuestro camino.
Finalmente, Rocío Suárez resalta la importancia de luchar por lo que queremos, pero esto sin una presión externa, sino producto de la satisfacción interna. En este punto es importante sentir que somos suficientes, que podemos lograr eso que tanto queremos.
En este sentido, lo recomendable es valorar todos los procesos de nuestra vida y sacar provecho de ello, si nos hacen daño no quedarnos enganchados en sentimientos de dolor u odio, sino soltar esas cosas para poder vivir en paz y lograr atraer cosas positivas a nuestra vida.
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Conoce a Rocío Suárez
Top 5 Master Trainer de PNL en Latinoamérica, avalada por Richard Bandler, genio creativo detrás de la Programación Neurolingüística. Staff del equipo de trabajo de Richard Bandler en EE.UU. y es su representante para Colombia y Latinoamérica.
Es experta en PNL, Coaching, Design Human Engineering y Neuro Hypnotic Repatterning.
Desde hace 24 años, su crecimiento profesional se ha dado de la mano de Richard Bandler, permitiéndole comprender la magia, el poder de la mente y del corazón.
A través de la PNL, su pasión, ofrece herramientas para que los seres humanos transformen sus vidas en la mejor versión de sí mismos y, así, evolucionar conscientemente.
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