Rocío Suárez, experta en programación Neurolingüística, con su experiencia en ámbitos como el Neuro Hypnotic Repatterning aconseja que hacer sí estas con una persona que no aporta para bien en tu vida. En total la coaching da cinco señales de que una persona no te hace bien para tu salud mental.
1. Te juzga por tu pasado: Para los expertos el pasado, en una relación de pareja, suele convertirse en una carga para las personas inseguras. Además para una relación sana es bueno trabajar en dejar a un lado las inseguridades.
2. No respeta tu límites: Para que una relación no sea conflictiva es necesario establecer reglas. Estas son guías que mantendrán el equilibrio
3. Te hace sentir inseguro la mayoría del tiempo: Si bien la seguridad de cada persona depende de si mismo y de la autoestima, si pueden existir actitudes y escenarios donde la otra persona puede ejercer influencia en este sentido.
4. Te hace sentir que das más de lo que recibes: En una a relación también debe existir el equilibrio, no significa que todo debe ser 50/50, pero las consecuencias de dar más de lo que recibes, en uno de muchos escenarios, puede significar apego de tu parte mientras que la otra persona puede sufrir de baja autoestima, esto puede ser perjudicial porque la persona que puede terminar la relación siempre es la que más recibe.
5. Critica la manera en que has conseguido las cosas: No hay nada mejor que estar con una persona que se alegra por tus logros y te impulsa a ser mejor. Por el contrario, sí recibes criticas todo el tiempo, eso te puede dejar o profundizar heridas emocionales.
Finalmente, Rocío Suarez aconseja que ante alguna de esta soluciones es importante calmar tu mente para reconectarte contigo mismo. Así mismo es importante cultivar el amor propio para evaluar si vale le pena seguir al lado de alguien que te hace sentir menos, si se trata de tu pareja.
¿Quién es Rocío Suárez?:
Top 5 Master Trainer de PNL en Latinoamérica, avalada por Richard Bandler, genio creativo detrás de la Programación Neurolingüística.
Staff del equipo de trabajo de Richard Bandler en EE.UU. y es su representante para Colombia y Latinoamérica.
Experta en PNL, Coaching, Design Human Engineering y Neuro Hypnotic Repatterning. Desde hace 24 años, su crecimiento profesional se ha dado de la mano de Richard Bandler, permitiéndole comprender la magia y el poder de la mente y del corazón.
A través de la PNL, su pasión, ofrece herramientas para que los seres humanos transformen sus vidas en la mejor versión de sí mismos y, así, evolucionar conscientemente.
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