La adicción a la tecnología en niños se ha convertido en una preocupación creciente para padres y educadores. Cada vez más menores pasan largas horas frente a pantallas. Este hábito reduce el tiempo de juego activo, afecta el sueño y limita la interacción social.
La problemática surge cuando el uso excesivo de dispositivos digitales interfiere con el desarrollo emocional y social. Muchos niños muestran irritabilidad cuando se les retira el dispositivo, También disminuye su interés por actividades al aire libre. ante esta situación algunas familias han comenzado a establecer horarios definidos para el uso de tecnología. Además, promueven actividades recreativas sin pantallas. Estas acciones ayudan a equilibrar el tiempo digital.
El resultado ha sido positivo. Los niños mejoran su concentración, fortalecen sus habilidades sociales y desarrollan hábitos saludables desde temprana edad.
