En el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, la Gobernación del Tolima y el Instituto Departamental de Deportes del Tolima (INDEPORTES) extienden la invitación a las mujeres del departamento a participar en el evento Cuerpo + Mente = Mujer Valiente.
Este evento se llevará a cabo el próximo 8 de marzo a las 7:00 a. m. en el Colegio Champagnat, además se realizará el lanzamiento oficial de la estrategia “Mujer y Deporte”, una iniciativa que busca fomentar la participación femenina en actividades deportivas y de bienestar, promoviendo el autocuidado y el empoderamiento a través del ejercicio y la meditación.
Esta estrategia es una apuesta de la gobernadora de los tolimenses para consolidar espacios seguros y accesibles donde las mujeres puedan fortalecer su salud integral, mejorar su calidad de vida y desarrollar hábitos de actividad física que contribuyan a su bienestar. “Con esta iniciativa queremos promover la igualdad de género en el departamento. Una estrategia para las mujeres de 14 años en adelante. En este lanzamiento tendremos Yoga, pero a lo largo del desarrollo de la iniciativa vamos a tener Pilates, Aqua Rumba, entrenamiento funcional y mucho más. Los esperamos este sábado para que demos inicio a “Mujer y Deporte”, expresó York Bernal, Coordinadora de la estrategia.
Bajo el lema “Todos Jugamos”, esta iniciativa busca inspirar a más mujeres a involucrarse en el deporte, derribar barreras y construir una comunidad activa y saludable en todo el Tolima. Las interesadas en participar deben llenar el siguiente formulario: https://forms.gle/cA3U2h76Zd1Yb96u8 , deben asistir con ropa cómoda y la mejor disposición para disfrutar de una jornada de conexión entre cuerpo y mente.
