Estos son algunos beneficios de consumir melocotón | +VIDEO

diciembre 22, 2021
6:59 pm

Una dulce y refrescante fruta que facilita la pérdida de peso, ayuda a disminuir el colesterol y previene la diabetes.

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<div class='code-block code-block-2' style='margin: 8px 0; clear: both;'> <div caramel-sdk-id="01k6ar5w6dz71g18b5y16cvdp7"></div> <script async src="https://dcl-cdn.digitalcaramel.com/caramel.sdk.js"></script></div> <div caramel-sdk-id="01k6ar5w6dz71g18b5y16cvdp7"></div> El durazno es una fruta aterciopelada por fuera y dulce y jugosa por dentro, con un sabor muy sutil y único que podemos encontrar durante la temporada de verano. Esta fruta se caracteriza por tener múltiples beneficios para la salud, por lo que es recomendable incluirla dentro de las frutas que consumimos habitualmente, pues aporta una gran cantidad de nutrientes y bondades, además de que es baja en calorías y brinda al organismo una buena cantidad de fibra, agua, vitaminas y minerales. Dentro de los beneficios que aporta el comer durazno, destacan los siguientes: Facilita la pérdida de peso Ayuda a disminuir el colesterol Previene la diabetes Combate el estreñimiento Fortalece la vista Previene enfermedades respiratorias Promueve un sistema nervioso saludable Favorece la piel Fortalece el sistema inmunológico Promueve la salud de los riñones.