¿Es amor o dependencia?

A veces podemos llegar a confundir amor con dependencia, estos dos aspectos no pueden sobrevivir juntos porque se destruyen.
Amor o dependencia - Gestaltnet

El amor y la dependencia a veces se pueden llegar a confundir, debemos aprender a ser sensatos y saber entender que nadie está en obligación de llenar tus vacíos emocionales.
Necesitar a alguien es hacerlo imprescindible. Cuando esto pasa, la relación se vuelve dependiente y enferma, casi obsesiva. En este tipo de relaciones se pierde la paz; además de eso, no hay amor, hay pasión, deseo, requerimiento, pero no amor. Sin embargo, cuando preferimos estar con alguien, lo que hacemos es darle valor a la persona que amamos. El valor otorgado radica en que sabemos la valía de ese ser, no en lo que se necesita de esa persona.

El amor de verdad requiere un proceso

Cuando se es adolescente se cree que el primer amor lo es todo en esta vida, la realidad es que la misma existencia te muestra sin reparos que no es tan así.
El primer amor se vive con total intensidad, tanta, que el dolor del fin puede llegar a hacerse insoportable. La razón es que se siente que sin el bienestar fruto de esta relación, se puede morir de tristeza en cualquier momento.

Ese amor inicial e incipiente está colmado de necesidad. ¿De necesidad a qué?, pues de todo lo que te hace sentir. Es que ese afecto adolescente te hace experimentar cosas que no sabías que existían. Es como volar por efectos de la alegría inmediata por la cercanía de aquella persona especial; por eso, cuando ella se va, se sufre por la carencia y el anhelo. Esa necesidad inminente de estar con quien tanto hace sentir cosas maravillosas duele y ese dolor parece no acabar nunca. Algunos jóvenes lo sufren más que otros, pero a la larga y por efectos del tiempo o las situaciones, pasa.

¿Cómo saber que no necesito a alguien?

Se sabe cuando hay libertad emocional. Es decir, aunque haya un papel de por medio que te diga que eres “esposa o esposo de”, sabes que eres libre en todos las aspectos posibles porque hay amor. No hay celos, y la otra persona sabe que puede confiar en ti porque hay respeto. Se respeta las metas y sueños del otro, e incluso se ayuda a alcanzar esos sueños. Además, no se juzga el pasado del otro, se habla con amor cuando hay dificultades.

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Y ¿Qué es dependencia?

Es dependencia cuando te sientes atado como en una prisión. Sufres y lloras a diario porque esa persona duele más allá de las palabras, pero quizás lo más triste es que necesitas saber momento, lugar, hora y fecha donde se encuentra el objeto de tu amor. Sí, porque se volvieron eso el uno para el otro: cosas que pertenecen. Cuando sientes que no eres nada sin la otra persona a tu lado, te estás dañando. Lo que haces es idealizar a la otra persona; es decir, lo ves como tú deseas que sea y no como es realmente.

“Estoy contigo porque así lo quiero”

Ese es el tipo de amor al que se debe apuntar. Buscar tener una relación con alguien que se sienta feliz y cómodo contigo. Hermoso es saber que se siente libre a tu lado y que no dependes de él o ella para ser feliz. Lo bueno e interesante de este amor es que crecen uno al lado del otro, se construyen y fortalecen cada día y eso es lo que les hace mantenerse fuertes y felices.

Todos podemos llegar a encontrar a alguien que ame de esa manera. El secreto está en que tú sepas lo que quieres y des el mismo lugar a la otra persona, cualquier tipo de “amor” diferente es solo una distracción de lo que buscas.