El stress, la enfermedad silenciosa que afecta a más gente en el mundo

El stress puede estar relacionado a múltiples situaciones de la vida cotidiana, en ti está aprender a manejarlo para que no afecte tu salud.
Tips de Rocío Suarez para manejar el stress - Google
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¿Sabías que el stress es una enfermedad silenciosa?, pues así es, y está ligada a múltiples detonantes, como una amenaza que activa las reacciones de nuestro cuerpo frente a factores como el trabajo, las finanzas e inclusive las relaciones interpersonales.

El stress puede ser algo temporal o se puede convertir en algo permanente que afecte tu estado de ánimo generando enfermedades y así afectar todos los aspectos de tu salud y bienestar, por esto nuestra experta en PNL, Rocío Suarez, te da algunas claves para poder manejar este mal, que es la llamada enfermedad común del siglo 21.

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Quién es Rocío Suárez:

Top 5 Master Trainer de PNL en Latinoamérica, avalada por Richard Bandler, genio creativo detrás de la Programación Neurolingüística. Staff del equipo de trabajo de Richard Bandler en EE.UU. y es su representante para Colombia y Latinoamérica.

Experta en PNL, Coaching, Design Human Engineering y Neuro Hypnotic Repatterning. Desde hace 24 años, su crecimiento profesional se ha dado de la mano de Richard Bandler, permitiéndole comprender la magia y el poder de la mente y del corazón.

A través de la PNL, su pasión, ofrece herramientas para que los seres humanos transformen sus vidas en la mejor versión de sí mismos y, así, evolucionar conscientemente.


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