La Secretaría para el Desarrollo y la Equidad Social, en colaboración con el Programa de Discapacidad y el alcalde Camilo Ferro, se llevó a cabo un taller, dirigido a los docentes de la Institución Educativa Rural de Patio Bonito, con el propósito de promover el bienestar integral de los educadores. La jornada, que fue recibida con gran aceptación, se enfocó en proporcionar herramientas de autocuidado físico, emocional, cognitivo y social, reconociendo el papel crucial que los docentes desempeñan en el proceso de inclusión educativa.
Durante el taller, los asistentes participaron en una variedad de actividades prácticas diseñadas para aliviar el estrés y mejorar su bienestar general. Los ejercicios de respiración diafragmática fueron una de las técnicas centrales, permitiendo a los docentes aprender a controlar la ansiedad y mejorar su enfoque mediante técnicas de respiración consciente. Además, se realizaron rutinas de acondicionamiento físico que facilitaron la movilidad y relajación, complementadas con masajes relajantes en los miembros superiores, enfocados en reducir las tensiones acumuladas en la zona del cuello y los hombros. Estas prácticas no solo buscan reducir los niveles de estrés individualmente, sino que están diseñadas para ser implementadas en el entorno del aula, beneficiando así a los estudiantes y promoviendo un ambiente de aprendizaje más saludable.
La Secretaría resaltó la importancia de apoyar a los docentes, especialmente en escuelas rurales, brindándoles recursos que no solo fortalezcan su desarrollo profesional sino también su bienestar personal. Según un representante de la entidad, la iniciativa Educando sin Estrés es una muestra del compromiso que tienen con el personal educativo, sobre todo en su papel dentro de una educación inclusiva.
