Hoy, 10 de octubre, se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha crucial para aumentar la conciencia sobre los trastornos mentales y fomentar el acceso a servicios de apoyo psicológico en el departamento del Tolima. Este año, el lema de la campaña es «Colombia teje salud mental», que resalta la importancia de las redes de apoyo y la comunicación en el bienestar emocional de la comunidad.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que uno de cada ocho individuos padece un trastorno mental, un fenómeno que se ha acentuado en los últimos años, especialmente tras la pandemia de COVID-19, el aislamiento social y el estrés económico. La psicóloga Sandra Bedoya, coordinadora del programa de Salud Mental, subrayó que es fundamental reconocer que la salud mental es parte integral de la salud general. «Es crucial crear espacios seguros donde las personas puedan expresar sus luchas y buscar ayuda sin miedo al juicio», afirmó.
Con motivo de esta conmemoración, se hace un llamado a gobiernos, empresas y organizaciones para que se unan en la promoción de políticas que prioricen la salud mental, asegurando así que todos tengan acceso a la atención necesaria. La comunidad se encuentra en un momento crítico para actuar, y este Día Mundial de la Salud Mental representa una oportunidad para reflexionar y movilizarse en pro de un futuro más saludable y equilibrado para todos.
A lo largo de octubre, se llevarán a cabo diversas actividades de promoción y prevención, destacando la sesión comunitaria de Terapia Dialéctico Conductual (DBT) programada para el 26 de octubre. Esta iniciativa tiene como objetivo fortalecer el conocimiento sobre la salud mental y fomentar un entorno de apoyo para todos los tolimenses.
