Uno de los grandes interrogantes en nuestra vida es que hacer para cambiar las circunstancias que hoy nos dejan ser felices y que pueden llegar a convertirsen en heridas emocionales. Uno de los grandes consejos que surgen a veces, es que «el tiempo todo lo cura» y que hay que darle «tiempo al tiempo». Sin embargo, Rocío Suárez experta en temas emocionales indica que tiene más valides y peso las decisiones que tomamos diariamente.
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Según la Coaching esto ocurre porque este tipo de circunstancias o eventos negativos, son necesarios para poner a prueba nuestra capacidad de evolución. Por lo tanto, si no se hace nada al respecto con el tiempo aunque logremos olvidar o superar ciertos aspectos, nos encontraremos con un doloroso estancamiento. Por el contrario, si diariamente tomamos decisiones que no permitan superar el pasado estaremos en constante evolución.
Esto implica tomar decisiones en base al perdón, a la acción de buscar ayuda, de aprender de los errores y de pensar en positivo. En este sentido Rocío Suárez recomienda un día a la vez agregar decisiones que nos ayuden a evolucionar. Muchas veces implica alejarnos de personas que no hacen daño, de salir de trabajos donde no nos sentimos a gusto.
Además, una buena decisión al respecto de una situación dolorosa en lugar de buscar refugio por ejemplo en el alcohol o los vicios, es recomendable de tomar la decisión de hacer ejercicio, viajar o de aprender algo nuevo.
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Quién es Rocío Suárez:
Top 5 Master Trainer de PNL en Latinoamérica, avalada por Richard Bandler, genio creativo detrás de la Programación Neurolingüística. Staff del equipo de trabajo de Richard Bandler en EE.UU. y es su representante para Colombia y Latinoamérica.
Experta en PNL, Coaching, Design Human Engineering y Neuro Hypnotic Repatterning.
Desde hace 24 años, su crecimiento profesional se ha dado de la mano de Richard Bandler, permitiéndole comprender la magia y el poder de la mente y del corazón.
A través de la PNL, su pasión, ofrece herramientas para que los seres humanos transformen sus vidas en la mejor versión de sí mismos y, así, evolucionar conscientemente.
