“Si no se usa se atrofia”, es la frase que afirma Rocío Suárez, al mencionar la importancia de usar nuestra memoria, además de ejercitar el hipocampo del cerebro, para no perder esta función con el paso del tiempo y poder disfrutar de todos los beneficios que tiene esta parte fundamental en nuestra vida.
Por lo cual, recomienda no usar el celular como respaldo del banco de la memoria, debido a que esto va dañando lentamente este músculo, por lo cual recomiendo fomentar la plasticidad cerebral.
Con el fin de mejorar las diferentes conexiones cerebrales, para poder tener un mejor uso de la memoria, pero especialmente una mejor salud mental, con el fin de poder afrontar los retos de tu vida; Lee, no uses tanto el celular, ejercita tu cerebro, son las recomendaciones que da Rocío Suárez.
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Aprendamos a tener paz con nuestro entorno con Rocío Suárez
Top 5 Master Trainer de PNL en Latinoamérica, avalada por Richard Bandler, genio creativo detrás de la Programación Neurolingüística. Staff del equipo de trabajo de Richard Bandler en EE.UU. y es su representante para Colombia y Latinoamérica.
Con ella sabrás lo importante que es tener paz con nuestro entorno, ya que es experta en PNL, Coaching, Design Human Engineering y Neuro Hypnotic Repatterning.
Desde hace 24 años, su crecimiento profesional se ha dado de la mano de Richard Bandler, permitiéndole comprender la magia, el poder de la mente y del corazón.A través de la PNL, su pasión, ofrece herramientas para que los seres humanos transformen sus vidas en la mejor versión de sí mismos y, así, evolucionar conscientemente.
