El romero es una de las plantas medicinales que no pueden faltar en el hogar. Aunque se destaca por su aroma y su uso se extiende en la cocina como condimento, también se puede usar en infusiones e incluso de forma tópica.
En realidad, el romero ha sido la base de muchos productos médicos o farmacéuticos desde hace cientos de años. De hecho, cuenta con propiedades que permiten potenciar la salud. En este artículo explicaremos todo el potencial de esta planta medicinal.
Se puede usar como aceite esencial, tónico, bálsamos y otros formatos. Como medicamento permite aliviar mialgia o dolores, favorece el aparato digestivo, y otras dolencias. Es rica en flavonoides, ácidos fenólicos y terpenos, lo que aporta un poder antioxidante.
Beneficios del romero para la salud
El romero es una excelente planta medicinal, por lo tanto ha sido objeto de muchos productos farmacéuticos. En algunas regiones de la antigüedad se usaba de forma supersticiosa para alejar el mal de ojo o la brujería. No obstante, poco a poco fue protagonizando platillos gastronómicos. Hoy se ha comprobado sus propiedades en el campo medicinal.
Favorece el sistema digestivo: El té de romero tiene efecto carminativo. Facilita las digestiones si se consume tras los alimentos, especialmente después del almuerzo o la cena. Un aspecto destacado es que reduce los episodios de acidez estomacal, sensación de llenura, y flatulencias.
Alivia dolores musculares o articulares: Tiene propiedades antiinflamatorias por lo que es un poderoso calmante ante dolores articulares. Los pacientes con artrosis o pacientes de la tercera edad pueden sentir alivio al aplicar un ligero masaje en las zonas afectadas.
Favorece la salud del hígado: La bilis retenida en la vesícula biliar es expulsada gracias a la acción colerética, colagogo de las hojas del romero. El romero sirve para desintoxicar el hígado. Al mismo tiempo, es diurético, antiinflamatorio, sirve como protector hepático. De este modo, se conserva la salud del hígado.
Incentiva el crecimiento del pelo: Los beneficios en el cabello son muy destacados. Esta planta tiene la propiedad de dilatar los vasos sanguíneos, permitiendo que los folículos pilosos se irriguen favoreciendo la circulación en el cuero cabelludo. De esta forma, el pelo crece más rápido, luce con brillo y fuerte.
Le aporta vitalidad a la piel: Es antioxidante, antiinflamatorio y tiene propiedades antiedad, por lo que se usa como tónico facial para combatir los radicales libres. Su efecto astringente lo hace muy útil para dejar el rostro impecable, libre de impurezas y conservar la piel tersa sin arrugas.
Ayuda a bajar de peso: Tiene propiedades diuréticas, por tanto, se puede utilizar como complemento en dietas adelgazantes. El té de romero combate la retención de líquido, además permite eliminar toxinas gracias a que incentiva la producción de orina.
Propiedades del Romero
- El romero es antioxidante, diurético, carminativo por lo que ayuda a desintoxicar el organismo y conservar un peso ideal.
- Tiene propiedades antisépticas, fungicida y antibacterianas. Puede usarse en el tratamiento de hongos en las uñas. Al mismo tiempo, que las fortalece.
- Es un estimulante para el cuero cabelludo y el crecimiento del pelo.
- Sirve como bálsamo en patologías osteomusculares dolorosas tales como artralgias y artritis.
- Alivia dolores musculares.
- Tiene propiedades cicatrizantes, alivia afecciones dérmicas.
