Autocuidado y vacunación, recomendaciones para evitar o reducir síntomas por influenza en este fin de año

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Teniendo en cuenta los constantes cambios de clima que se están presentando por estos días en la ciudad, además de la alta circulación de personas que se va a presentar por la temporada de fin de año, la autoridad sanitaria de Santiago de Cali recomienda la vacunación contra la influenza y el autocuidado.

Es importante recordar que el virus de la influenza es la causa más frecuente de enfermedad respiratoria aguda, con alta probabilidad de contagio, por esta razón es importante tener en cuenta las algunas recomendaciones:

  • Lavarse las manos con agua y jabón después de tener contacto con secreciones respiratorias.
     
  • Cubrirse la boca al toser o estornudar.
     
  • Usar tapabocas cuando se vaya a estar en espacios con otras personas.
     
  • Evite estar en espacios reducidos y con bastante afluencia de personas.

En cuanto a la vacunación contra la influenza, es importante aplicarse este biológico anualmente ya que el virus es altamente mutante. Todas las personas con factor de riesgo tienen derecho a la vacuna. Niños entre 6 y 23 meses, adultos mayores de 60 años, mujeres embarazadas desde la semana 14 de gestación.

También pueden vacunarse personas que tengan diagnósticos como antecedentes de enfermedad respiratoria, asma o bronquitis, obesidad mórbida, pacientes inmuno-comprometidos, enfermedad pulmonar obstructiva (EPOC), cáncer y familiares de pacientes con cáncer, hepatitis y enfermedades hepáticas al igual que cardiopatías.


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