Nombre del autor:Martha Frayle

La ONU declara el 27 de noviembre como Día Internacional para la Eliminación del Matrimonio Infantil

La Organización de las Naciones Unidas (ONU) dio un paso histórico al aprobar por unanimidad, con el respaldo de 193 países, la creación del Día Internacional para la Eliminación del Matrimonio Infantil, Temprano y Forzado, que se conmemorará cada 27 de noviembre. La medida busca catalogar formalmente estas prácticas como un delito y una forma […]

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Ayuno de 24 horas: la ciencia revela sus sorprendentes beneficios

El ayuno, práctica ancestral presente en diversas tradiciones religiosas y culturales, ha despertado un renovado interés en la comunidad científica. Un estudio reciente en ratones sugiere que un ayuno de apenas 24 horas podría rejuvenecer las células madre intestinales y devolverles capacidad de regeneración, sin importar la edad del organismo. Aunque los resultados aún no

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Alias “Zarco” condenado a más de 20 años de prisión en Ibagué

Un juez de Ibagué condenó a José Ignacio Bustos Ruiz, conocido con los alias de “Zarco”, “Mono” o “Nacho”, a 243 meses de prisión (más de 20 años) y al pago de una multa de 1.350 salarios mínimos legales vigentes, por los delitos de homicidio agravado, concierto para delinquir agravado y fabricación, tráfico y porte

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Alemania prueba la semana laboral de cuatro días: resultados positivos en productividad y bienestar

Una prueba piloto en Alemania evaluó durante seis meses la implementación de la semana laboral de cuatro días, con la participación de 45 organizaciones y más de 900 trabajadores de distintos sectores. El modelo mantuvo el 100 % del salario, redujo el tiempo de trabajo al 80 % y buscó conservar la productividad. Los hallazgos

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Capturan a joven en Mariquita por tráfico de estupefacientes

En el marco de los operativos permanentes contra el delito en todas sus modalidades, la Policía Nacional, a través de uniformados de la Estación de Policía Mariquita, logró en las últimas horas la captura en flagrancia de un hombre de 22 años, señalado por el delito de tráfico, fabricación o porte de estupefacientes. La acción

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Megatoma de seguridad en El Líbano: Policía refuerza controles contra el delito

En el marco de la ofensiva permanente enfocada en la prevención del homicidio y la protección de la vida, la Policía Nacional en el Tolima adelantó en las últimas horas una Megatoma de seguridad en el municipio de El Líbano, con el objetivo de fortalecer las acciones preventivas, disuasivas y de control en sectores priorizados.

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Capturan a alias ‘El Flaco’ en El Líbano: golpe contra la estructura criminal ‘Los Químicos’

La Policía Nacional logró la captura de un hombre de 33 años, identificado con el alias de ‘El Flaco’, en un operativo realizado en el barrio San Antonio de El Líbano, Tolima. La detención se efectuó en cumplimiento de una orden emitida por la Fiscalía Octava Especializada Antinarcóticos de Ibagué, dentro de las investigaciones contra

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El cerebro materno: cómo cambia después del parto para proteger al bebé

La maternidad no solo transforma la vida de una mujer, también modifica la manera en que su cerebro responde al mundo. Estudios recientes han demostrado que, tras el nacimiento de un hijo, ocurren cambios neurológicos que preparan a la madre para detectar rápidamente cualquier señal de peligro alrededor del recién nacido. Una de las regiones

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Neuroplasticidad: cómo entrenar tu cerebro para enfocarse en lo positivo

La ciencia ha demostrado que el cerebro humano tiene una capacidad extraordinaria de adaptación llamada neuroplasticidad. Este fenómeno explica cómo cada pensamiento, emoción y experiencia repetida puede modificar las conexiones neuronales, reconfigurando literalmente la manera en que percibimos el mundo. Cuando diriges tu atención hacia lo bueno de tu vida, tu cerebro comienza a reforzar

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