El envejecimiento saludable depende en gran medida de los hábitos alimenticios. Mantener una dieta adecuada no solo influye en la salud física, sino también en la autonomía y el bienestar cognitivo de las personas mayores. A partir de los 60 años, el cuerpo experimenta cambios como la pérdida de masa muscular, aumento de grasa corporal […]
Cómo envejecer bien: la clave estaría en la alimentación Leer más »
Un reciente estudio demostró que seguir una dieta balanceada no solo beneficia al cuerpo, sino también al cerebro. Investigadores analizaron durante una década a más de 14.000 adultos y encontraron que quienes llevaban una alimentación más saludable presentaban menor riesgo de deterioro cognitivo y un envejecimiento mental más lento. El patrón alimenticio más destacado fue
La alimentación saludable puede mejorar la memoria y el pensamiento Leer más »
Los primeros seis vagones del metro de Bogotá ya recorrieron más de 1.150 kilómetros desde la costa Caribe y avanzan en su trayecto hacia la capital, pasando por municipios como Villeta, Siberia y Funza, para finalmente ingresar a la ciudad por la calle 13. El transporte de los vagones se realiza en plataformas especiales de
Tren del metro inicia su ingreso a Bogotá por Cundinamarca Leer más »
La organización Humana Fundación Pueblo para Pueblo alertó recientemente sobre los efectos negativos que la moda ultrarrápida está generando en el subsector de la revalorización textil. Este modelo, caracterizado por producir prendas de muy bajo costo y escasa calidad en tiempos cada vez más reducidos, amenaza con debilitar la cadena de reutilización y reciclaje de
La 31.ª edición de la Maratón de Medellín se celebró este fin de semana, con una participación récord de más de 27,000 corredores provenientes de 45 países. El evento, que se desarrolló entre el 6 y el 7 de septiembre de 2025, se enmarca en los festejos por los 350 años de la ciudad. El
La Maratón de Medellín 2025: Una Fiesta Deportiva de Éxito Leer más »
La piel, ese gran órgano visible y expuesto, actúa como una barrera frente a agentes externos como el sol, el frío, el calor, los productos químicos y microorganismos. Con el paso del tiempo, y debido a factores como el estrés, la alimentación, el tabaco y la radiación solar, va perdiendo elasticidad, firmeza y humedad, y
Cuidado de la piel: consejos esenciales para rostro, manos, pies y más Leer más »
El departamento del Atlántico se ha convertido en el primero del país en implementar la Ley 2460 de 2025 sobre salud mental, mediante un enfoque integral, comunitario y con perspectiva de derechos. Esta política pública busca prevenir, atender y rehabilitar de manera efectiva a niños, adolescentes y jóvenes, fortaleciendo el bienestar emocional en los 22
Atlántico implementa la Ley 2460 de Salud Mental: un modelo pionero en Colombia Leer más »
La Universidad Nacional Abierta y a Distancia (UNAD) se consolida como un referente en el impulso de tecnologías aplicadas a la salud en Colombia. A través de su grupo de investigación Bioinnova, la institución ha desarrollado estrategias que fortalecen las redes de atención en distintos niveles de complejidad, con especial énfasis en las comunidades rurales.
UNAD lidera la innovación en telesalud para zonas rurales de Colombia Leer más »
