Nombre del autor:Jean Carlos Rosales

10 alimentos comunes que dañan tu corazón

10 alimentos comunes que dañan tu corazón

Lo que comemos a diario influye directamente en la salud de nuestro corazón. Aunque muchos alimentos parecen inofensivos, su consumo frecuente puede contribuir silenciosamente al desarrollo de enfermedades cardiovasculares. El exceso de sodio, grasas saturadas, azúcares y aditivos ultraprocesados puede dañar las arterias, elevar la presión arterial y alterar los niveles de colesterol. A continuación,

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Lunes Santo: Reflexión, oración y el inicio del camino hacia la cruz

Lunes Santo: Reflexión, oración y el inicio del camino hacia la cruz

El Lunes Santo marca el segundo día de la Semana Santa y abre paso a los momentos más intensos de la Pasión de Cristo. En este día, la Iglesia invita a los fieles a entrar en un tiempo de recogimiento y entrega, recordando dos escenas clave del Evangelio: la unción en Betania y la purificación

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5 hábitos que dañan tu próstata (y cómo evitarlos)

5 hábitos que dañan tu próstata (y cómo evitarlos)

La próstata es una glándula pequeña pero esencial en la salud masculina, especialmente a partir de los 40 años. Aunque muchos hombres se preocupan por ella solo cuando aparecen los síntomas, lo cierto es que nuestros hábitos diarios tienen un impacto directo en su bienestar. A continuación, te contamos cinco costumbres comunes que pueden perjudicarla

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Japón aplica IA para conservar la floración de los cerezos

Japón aplica IA para conservar la floración de los cerezos

La floración de los cerezos (sakura) es uno de los eventos naturales más emblemáticos de Japón. Para anticiparse a los cambios climáticos y preservar esta especie, investigadores y autoridades locales han comenzado a aplicar sistemas de inteligencia artificial (IA) en la gestión y conservación de estos árboles. El sistema funciona a partir de una red

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Ejercicio y cáncer: recuperar el cuerpo en movimiento

Ejercicio y cáncer: recuperar el cuerpo en movimiento

Recibir un diagnóstico de cáncer cambia la vida en todos los niveles. Entre tratamientos, visitas médicas y emociones intensas, el cuerpo sufre transformaciones que pueden limitar la movilidad, provocar fatiga extrema y disminuir la calidad de vida. En este escenario, la fisioterapia se posiciona como una aliada clave para recuperar funciones, aliviar síntomas y mejorar

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