Nombre del autor:Jean Carlos Rosales

Dieta MIND: la clave para proteger tu cerebro de enfermedades como el Alzheimer

Dieta MIND: la clave para proteger tu cerebro de enfermedades como el Alzheimer

Salud /

¿Qué es la dieta MIND y por qué protege el cerebro? La dieta MIND fue diseñada por investigadores del Rush University Medical Center con el objetivo de preservar la función cognitiva y prevenir enfermedades como el Alzheimer. Su nombre proviene del acrónimo en inglés Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay, una combinación entre la dieta mediterránea […]

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Cómo evitar el smishing y proteger tus datos

Cómo evitar el smishing y proteger tus datos

Tecnología, tecnologia /

Cómo evitar el smishing y proteger tus datos El smishing es una modalidad de estafa digital que crece cada día. A través de mensajes de texto (SMS), los ciberdelincuentes se hacen pasar por bancos, empresas o entidades oficiales para robar datos sensibles como contraseñas, números de tarjeta o códigos de verificación. Por eso, aprender cómo

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¿Cómo obtener la nacionalidad española por apellido?

¿Cómo obtener la nacionalidad española por apellido?

Internacional /

Nacionalidad española por apellido: ¿es posible? Muchas personas se preguntan si tener un apellido español es suficiente para obtener la nacionalidad. La respuesta corta es no, pero sí puede ser un indicio útil para iniciar el proceso, especialmente si va acompañado de documentos que prueben la ascendencia española. ¿Qué significa obtener la nacionalidad por apellido?

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Las razas de perros más agresivos según expertos

Las razas de perros más agresivos según expertos

Animales, Mascotas /

Las razas de perros más agresivos: mitos y realidades No todos los perros agresivos nacen así. La agresividad suele estar influenciada por el entorno, el adiestramiento y la socialización. Sin embargo, ciertos factores genéticos pueden hacer que algunas razas tengan más predisposición a mostrar comportamientos dominantes o reactivos. A continuación, te contamos cuáles son las

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Suspenden licencia al influencer “Mr. Stiven” por conducir de forma temeraria en Medellín

Suspenden licencia al influencer “Mr. Stiven” por conducir de forma temeraria en Medellín

Destacadas, Noticias /

La Secretaría de Movilidad de Medellín dio inicio al proceso de suspensión de la licencia de conducción del influencer conocido como “Mr. Steven”, tras evidenciar su participación en maniobras peligrosas a bordo de una motocicleta en una vía principal de la ciudad. Video como prueba determinante Stiven Tangarife, nombre real del creador de contenido, fue

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Nueva Ley de Salud Mental en Colombia: acceso, prevención y derechos

Nueva Ley de Salud Mental en Colombia: acceso, prevención y derechos

Noticias, Salud /

El presidente Gustavo Petro sancionó la Ley 2460 de 2025, que establece un nuevo marco para garantizar el derecho a la salud mental en Colombia. Esta normativa representa un cambio profundo en el enfoque estatal, apostando por la prevención, el acceso integral y la participación comunitaria. Atención integral y acceso descentralizado La nueva Ley de

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Alimentos que generan más gases intestinales

Alimentos que generan más gases intestinales

Salud /

La producción de gases intestinales es un proceso normal del sistema digestivo, pero ciertos alimentos pueden incrementarla considerablemente. Si sueles sentir hinchazón, flatulencias o malestar después de comer, es posible que alguno de estos alimentos esté afectando tu digestión. A continuación, te presentamos una guía de los alimentos que generan más gases intestinales y por

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camuflar apps en su celular fácilmente

Camuflar apps en su celular fácilmente

Tecnología, tecnologia /

Así puede camuflar apps en su celular fácilmente Proteger su privacidad digital se ha vuelto una necesidad. Si quiere que ciertas aplicaciones pasen desapercibidas en su teléfono, ya sea por seguridad, discreción o para evitar que terceros las abran, existen formas efectivas de ocultarlas. A continuación, le mostramos cómo camuflar apps en su celular, sin

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P. Diddy no testificará en su juicio por tráfico sexual

P. Diddy no testificará en su juicio por tráfico sexual

Especiales, Noticias /

P. Diddy no testificará en su juicio por tráfico sexual El rapero y empresario Sean “Diddy” Combs anunció oficialmente que no testificará en su juicio federal por tráfico sexual, conspiración y crimen organizado. La declaración se dio este martes durante una audiencia en Nueva York, en la que Combs aseguró haber tomado la decisión tras

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