Nombre del autor:Danny Marcillo

En un mundo donde las pantallas no se apagan, los pensamientos corren sin descanso y las emociones parecen una tormenta constante, detenerse, respirar y observarse sin juicio puede parecer revolucionario. Eso es lo que propone el mindfulness, una práctica milenaria que, desde hace años, cuenta con respaldo científico y aplicación terapéutica efectiva. Lejos de las

En las calles empedradas y barrios vibrantes de la ciudad de Pasto, una feria gastronómica ha comenzado a recorrer distintos sectores llevando consigo no solo aromas irresistibles y recetas tradicionales, sino también historias de lucha, sueños y transformación social. La feria ‘Mamás en la Cocina’ reúne a mujeres emprendedoras y madres cabeza de familia nariñenses

En una operación de alto riesgo y precisión, hombres de la Fuerza de Tarea Hércules del Ejército Nacional lograron controlar y destruir una granada de mano que había sido localizada dentro de una vivienda contigua a la Institución Educativa El Diviso, en el kilómetro 109 de la vía Tumaco–Pasto, jurisdicción del municipio de Barbacoas. La

Con el objetivo de continuar fortaleciendo el tejido emprendedor juvenil en la ciudad, la estrategia Pasto Compra Joven, impulsada por la Dirección Administrativa de Juventud de la Alcaldía de Pasto, se alista para una nueva serie de ferias programadas en lo que resta del año, en espacios públicos como parques y plazas principales de la

Con creatividad, entusiasmo y muchas ganas de salir adelante, decenas de jóvenes emprendedores participaron durante este fin de semana en una feria comercial organizada en diversos parques de la ciudad de Pasto, una iniciativa que busca visibilizar el talento local y fomentar el consumo de productos hechos por manos nariñenses. La actividad, que se ha