Aquí tienes el menú semanal del 29 de septiembre al 5 de octubre que aparece en Bon Viveur, con las recetas propuestas para comidas, cenas y postres:

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Lunes

  • Comida: crema de calabacín y puerros + pollo con piña al estilo oriental Bon Viveur
  • Cena: merluza con guisantes Bon Viveur

Martes

  • Comida: ensalada de atún + espaguetis a la carbonara sin nata Bon Viveur
  • Cena: tortilla de champiñones Bon Viveur

Miércoles

  • Comida: San Jacobos de berenjena + garbanzos con langostinos Bon Viveur
  • Cena: pavo al curry Bon Viveur

Jueves

  • Comida: brócoli salteado + salmón al horno con verduras Bon Viveur
  • Cena: ensalada de lentejas Bon Viveur

Viernes

Fin de semana (sábado y domingo)

Postres


Si quieres, puedo traducirlo al español colombiano, adaptar cantidades para tu lugar (Pasto, Colombia) o darte una lista de compras. ¿Lo preparo para ti?


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