El organismo tiene horarios El cuerpo funciona mediante ritmos biológicos que ayudan a regular períodos de sueño y vigilia. Por eso, una persona puede acostumbrarse a despertar aproximadamente a la misma hora. La rutina diaria influye considerablemente. Acostarse y levantarse a horarios similares puede hacer que el organismo anticipe el momento de despertar. La luz […]
¿Por qué se despierta siempre a la misma hora? Leer más »
El Idartes dicta el taller gratuito de yoga ‘Cuerpo Presente’ el 20 de septiembre de 2026 en el Museo Nacional de Colombia en Bogotá.
La lucha contra la contaminación por microplásticos está entrando en una nueva etapa en Europa. Suecia, uno de los países que históricamente ha impulsado políticas ambientales más estrictas, está aplicando un marco regulatorio cada vez más exigente para reducir la liberación de estas diminutas partículas en el medio ambiente. Sin embargo, es importante precisar un
Suecia endurece las reglas contra los microplásticos en productos de limpieza Leer más »
La Secretaría de Educación de Bogotá abrió una convocatoria para cotizar un inmueble de 10.000 m² destinado a su nueva sede administrativa.
Venezuela atraviesa uno de los momentos más complejos de su economía en los últimos años. La depreciación constante del bolívar, el aumento de la inflación y la inestabilidad del mercado cambiario han intensificado las discusiones sobre la posibilidad de adoptar oficialmente el dólar estadounidense como moneda para estabilizar el sistema económico. Actualmente, buena parte de
Venezuela enfrenta una nueva presión económica y crece el debate sobre la dolarización Leer más »
El descanso importa Dormir es una necesidad básica del organismo. Durante la noche se desarrollan procesos relacionados con la recuperación física y mental. Una noche ocasional con pocas horas de sueño no significa necesariamente que exista un problema. Las dificultades aparecen cuando dormir poco se convierte en una rutina. El cansancio puede manifestarse mediante somnolencia,
¿Qué pasa cuando una persona duerme menos de seis horas? Leer más »
La Secretaría de Educación de Bogotá presentó la versión 4 de su Plan de Lucha contra la Corrupción para fortalecer la transparencia en las escuelas.
La Secretaría de Educación de Bogotá actualiza su Plan de Lucha contra la Corrupción Leer más »
María Claudia Parias, Idartes, reveló el plan de actividades para celebración de Dia de Amor y Amistad, baile, literatura y relajación.
Amor y Amistad en Bogotá: Cine, baile, relajación y lectura a barrios y parques Leer más »
La Secretaría de Ambiente de Bogotá pide proteger los Cerros Orientales de incendios forestales ante los riesgos por el fenómeno de El Niño.
Bogotá firmó un convenio por más de $81 mil millones para financiar más de mil proyectos culturales en las 20 localidades de la ciudad.
