1 de mayo de 2026

«Que Dios desarme los corazones de los violentos»: alcalde de Pasto en misa por la paz

La frase “Que Dios desarme los corazones de los violentos” refleja un mensaje simbólico y espiritual que suele aparecer en contextos de llamados a la paz, especialmente en regiones afectadas por la violencia como Pasto. En este caso, el alcalde de la ciudad la pronunció durante una misa por la paz, un espacio que no […]

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Richard Ríos se consolida en Benfica y sueña con el título

Los colombianos Luis Javier Suárez y Richard Ríos vivirán un fin de semana decisivo en la recta final de la Liga de Portugal 2025-2026, en medio de una intensa pelea por el título entre Sporting Lisboa y Benfica. El delantero samario Luis Javier Suárez llega como una de las grandes figuras del Sporting CP. Sus

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Crisis en salud: Minsalud frena restricción del Instituto de Cancerología

El Ministerio de Salud desautorizó la decisión del Instituto Nacional de Cancerología de restringir temporalmente la atención a nuevos pacientes afiliados a Nueva EPS, luego de que la entidad anunciara dificultades financieras y falta de acuerdos contractuales con la EPS más grande del país. La polémica comenzó cuando el Instituto informó que, desde el 1

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Albóndigas de res con puré de ahuyama: el plato casero que vuelve a ser tendencia en Colombia

En medio del auge por la comida casera y saludable, las albóndigas de res acompañadas con puré de ahuyama se posicionan nuevamente como uno de los platos favoritos en los hogares colombianos. Esta receta, sencilla pero nutritiva, está ganando popularidad por su equilibrio entre proteína y vegetales. Las albóndigas, elaboradas tradicionalmente con carne molida de

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El Botox facial se posiciona como uno de los tratamientos estéticos más solicitados en la actualidad. Este procedimiento utiliza toxina botulínica en dosis controladas para relajar los músculos del rostro, lo que permite suavizar las arrugas y líneas de expresión sin necesidad de cirugía.

Botox rejuvenece sin cirugía

El Botox facial se posiciona como uno de los tratamientos estéticos más solicitados en la actualidad. Este procedimiento utiliza toxina botulínica en dosis controladas para relajar los músculos del rostro, lo que permite suavizar las arrugas y líneas de expresión sin necesidad de cirugía.

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Resultados oficiales de la Lotería de Bogotá del jueves 30 de abril

La Lotería de Bogotá realizó este jueves 30 de abril de 2026 su sorteo número 2844, uno de los más esperados de la semana por los millonarios premios entregados en distintas categorías. Miles de colombianos estuvieron atentos al resultado del premio mayor y a los premios secos distribuidos durante la jornada. De acuerdo con la

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Líderes de La Victoria recibieron maquinaria 

El corregimiento de La Victoria del municipio de Ipiales, recibió una motoniveladora que permitirá fortalecer el mantenimiento de sus vías terciarias en beneficio directo de la comunidad. La entrega fue realizada a la Junta de Acción Comunal, que ahora contará con una herramienta clave para intervenir caminos que durante años han presentado deterioro. En territorios

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Sándwich integral caliente de pavo, queso bajo en grasa, vegetales y mostaza

Ingredientes (1 porción) 2 rebanadas de pan integral 3–4 lonchas de pechuga de pavo 1 loncha de queso bajo en grasa 1/2 tomate en rodajas Hojas de lechuga o espinaca 1 cucharadita de mostaza (Opcional) 1 cucharadita de aceite de oliva Este tipo de sándwich combina proteínas magras (pavo) y vegetales, siendo una opción equilibrada

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