13 de julio de 2025

Caminar 30 minutos al día puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, controlar la presión arterial y mejorar el bienestar mental. Un hábito simple con grandes beneficios, según la OMS. Descubre cómo integrar esta práctica en tu rutina diaria.

Caminar 30 minutos al día mejora tu salud cardíaca

Caminar 30 minutos al día puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, controlar la presión arterial y mejorar el bienestar mental. Un hábito simple con grandes beneficios, según la OMS. Descubre cómo integrar esta práctica en tu rutina diaria. Caminar a diario: un hábito que protege el corazón Incorporar caminatas diarias de al menos 30

Caminar 30 minutos al día mejora tu salud cardíaca Leer más »

Baja de última hora en Chelsea antes de la final del Mundial de Clubes

Noni Madueke deja la concentración en Nueva York Chelsea anunció una baja inesperada a pocas horas de la gran final del Mundial de Clubes 2025. Noni Madueke abandonó la concentración en Nueva York. El extremo inglés decidió viajar a Londres para finalizar su fichaje con Arsenal, en un hecho inédito en torneos FIFA. Madueke no

Baja de última hora en Chelsea antes de la final del Mundial de Clubes Leer más »

Explosión dentro de vivienda genera incendio, deja un herido y causa alarma en Cartago

Una emergencia estructural registrada recientemente en el municipio de Cartago, norte del Valle del Cauca, generó pánico entre los habitantes del barrio San Vicente, luego de que una explosión dentro de una vivienda desatara un incendio de grandes proporciones. El hecho dejó como saldo a un adulto mayor de 62 años con quemaduras de consideración.

Explosión dentro de vivienda genera incendio, deja un herido y causa alarma en Cartago Leer más »

Luis Alberto Grisales fue víctima de sicariato. Hipótesis iniciales apuntan a un ajuste de cuentas

La víctima mortal fue identificada como Luis Alberto Grisales Diosa, de 38 años. Testigos indicaron que dos sicarios que se movilizaban en motocicleta interceptaron a Grisales y le dispararon en repetidas ocasiones. La ráfaga de proyectiles le causó la muerte inmediata, según confirmaron los paramédicos que arribaron al lugar. Un segundo afectado, un mototaxista de

Luis Alberto Grisales fue víctima de sicariato. Hipótesis iniciales apuntan a un ajuste de cuentas Leer más »