La Policía ‘le quita’ la chiva rumbera a Westcol
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25 de enero de 2025
Autoridades de Cali refuerzan operativos tras disturbios y vandalización de buses del MÍO
La Alcaldía de Cali rechazó enérgicamente los disturbios ocurridos en el oriente de la ciudad durante un operativo de control vial realizado el pasado viernes. Los disturbios, que incluyeron la vandalización de vehículos del Sistema de Transporte Masivo MÍO, dejaron como saldo un policía y un conductor heridos, además de daños materiales significativos. El secretario
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Zona rural de Cali se prepara ante posibles incendios forestales
El corregimiento Los Andes, ubicado en la zona rural de Cali, fue protagonista de un esfuerzo para fortalecer la gestión del riesgo y prevenir incendios forestales. La Corporación Autónoma Regional del Valle del Cauca (CVC), estuvo detrás de la iniciativa que incluyó capacitaciones, instalación de vallas informativas y la entrega de kits de emergencia familiar.
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¿Las extorsiones bajaron un 80% en Jamundí? Esto dicen las autoridades
La articulación entre la Fuerza Pública, la Gobernación del Valle del Cauca y empresas privadas viene dejando un resultado significativo en la disminución de los problemas de seguridad que afectan las operaciones empresariales en el municipio de Jamundí. De acuerdo con las autoridades, las extorsiones, retenciones de vehículos y amenazas en centros de distribución habrían
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Así fue el ataque con explosivos del ELN al Ejército en el Catatumbo
La guerrilla del Ejército de Liberación Nacional (ELN) atacó este sábado con explosivos un vehículo blindado del Ejército colombiano que se dirigía a la convulsa región del Catatumbo (noreste), donde la arremetida de ese grupo armado contra una disidencia de las FARC ha dejado entre 60 y 80 muertos en la última semana. Las tropas
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Tesla lidera la innovación automotriz con nuevas actualizaciones tecnológicas y expansión global
Tesla continúa consolidándose como líder en la industria automotriz con el lanzamiento de nuevas actualizaciones tecnológicas y su expansión a mercados internacionales. La compañía, dirigida por Elon Musk, presentó recientemente mejoras en sus modelos más populares, como el Model 3 y el Model Y, que incluyen avances en la autonomía de la batería, sistemas de
Aprender a cocinar desde casa como un chef: cómo mejorar tus habilidades culinarias sin salir de la cocina
Cada vez más personas se animan a explorar el arte de la cocina desde la comodidad de su hogar, buscando transformar su día a día y sorprender a familiares y amigos con platillos de calidad profesional. Con la ayuda de tutoriales en línea, clases virtuales y una amplia variedad de aplicaciones y recetas accesibles, es
7 estrategias para vencer el bloqueo lector y retomar el gusto por leer
El bloqueo lector es una barrera común que afecta a muchas personas, dificultando el regreso al hábito de leer. Sin embargo, existen varias estrategias que pueden ayudarte a superar esta resistencia y reconectar con los libros. Una de las primeras recomendaciones es elegir lecturas que realmente despierten tu interés, dejando de lado los títulos demasiado
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Aguacate: 10 razones por las que esta fruta merece más amor del que recibe
El aguacate, una de las frutas más controvertidas por su sabor y textura, ofrece una impresionante lista de beneficios para la salud que muchas veces pasan desapercibidos por sus detractores. Esta fruta está llena de grasas saludables, especialmente ácidos grasos monoinsaturados, que ayudan a reducir el colesterol malo y protegen el corazón. Además, es una
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Ejercicios clave para aumentar la masa muscular: los más efectivos
Ganar masa muscular requiere una combinación de ejercicios específicos, nutrición adecuada y descanso. Entre los ejercicios más efectivos para lograr este objetivo están los levantamientos de pesas, particularmente los movimientos compuestos como el deadlift (peso muerto), la sentadilla y el press de banca. Estos ejercicios trabajan varios grupos musculares a la vez, lo que permite
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