Di Stop al auto- bullying: Rocío Suárez, experta en Programación Neurolingüística, detalla minuciosamente cómo poner fin al auto-bullying y apartar los pensamientos intrusivos de tu mente. Además, proporciona técnicas efectivas para mejorar la autoestima y promover un diálogo interno positivo.
La experta explica que detener el auto-bullying mejora exponencialmente tu diálogo interno. Además, señaló que «observar de forma consciente estos errores te ayuda a alejar esos pensamientos que te hacen sentir angustia».
Por otra parte, señaló que esta práctica te lleva únicamente a autocriticarte sobre varios aspectos de ti y de tu vida. Por consiguiente, Rocío te anima a no castigarte por expectativas que no cumplas.
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No minimices tus éxitos», reemplaza tus opiniones negativas por ideas de ánimo y motivación. Además, Suárez afirmó que es muy positivo centrarte y exponer todas tus capacidades positivas.
Finalmente, destacó que uno de los puntos más importantes es reconocerte, afirmar la importancia de todas tus acciones y resaltar que eres una pieza importante en tus proyectos.
¡Di No al auto – bullying y despierta todo el poder que hay en ti!
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Aprendamos a tener paz con nuestro entorno con Rocío Suárez
Top 5 Master Trainer de PNL en Latinoamérica, avalada por Richard Bandler, genio creativo detrás de la Programación Neurolingüística. Staff del equipo de trabajo de Richard Bandler en EE.UU. y es su representante para Colombia y Latinoamérica.
Con ella sabrás lo importante que es tener paz con nuestro entorno, ya que es experta en PNL, Coaching, Design Human Engineering y Neuro Hypnotic Repatterning.
Desde hace 24 años, su crecimiento profesional se ha dado de la mano de Richard Bandler, permitiéndole comprender la magia, el poder de la mente y del corazón.
A través de la PNL, su pasión, ofrece herramientas para que los seres humanos transformen sus vidas en la mejor versión de sí mismos y, así, evolucionar conscientemente
