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18/07/2018 - 14:36
[EN VIVO] En este momento, los países miembros están manifestando su preocupación, y en el apoyo de una solución pacífica a esta problemática.
28/02/2018 - 09:46
Los sismos ponen en alerta a los habitantes y con esta aplicación usted podrá informarse de todo lo referente.

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18/07/2018 - 08:31
El premio Nobel de la Paz y símbolo del movimiento antiapartheid murio en 2013 y se convirtió en una figura de paz y reconciliación.
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17/07/2018 - 09:20
[VIDEO] Fueron creados en Japón, y desde el año 2004 se determinó que cada 17 de julio se celebre el día de esta efeméride.

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18/07/2018 - 16:35
La vía ha presentando complicaciones en el kilómetro 64, desde el viernes anterior, cuando duró cerrada más de 12 horas.
17/07/2018 - 11:43
Algunas personas tendrán que declarar un poco más y otras que antes no tenían que tributar deberán hacerlo. Este informado para evitar complicaciones.
Foto: Cortesía
15/07/2018 - 12:03
Moscos, vidrios, pedazos de ladrillos y mugre, son algunos elementos encontrados en los comestibles. Vea el estudio elaborado por Unihorizonte.

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17/07/2018 - 20:17
La eslovaca es una famosa ciclista que se ha robado la atención de muchos seguidores, no solo por su belleza, sino además por su bello cuerpo.

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18/07/2018 - 10:07
[VIDEO] Las espectaculares imágenes fueron grabadas por uno de los ocupantes de la aeronave, registrando hasta el choque contra el suelo.
17/07/2018 - 16:21
El jugador de la Selección peruana fue insultado por un aficionado que le pidió un video.
16/07/2018 - 18:07
El actor recordó los inicios de su carrera cantando la canción del programa de televisión que lo llevó a la fama.

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17/07/2018 - 18:35
Martelo Escalante sepulturero en el Cementerio Universal relata una historia que demuestra “que con las cosas de los muerto no se juega”.
Foto: Captura
16/07/2018 - 18:54
Un exorcismo de una chica tiene consternada las redes, pues se puede apreciar como la presencia demoníaca habla por ella.
15/07/2018 - 12:07
Las inquietantes imágenes muestran a un extraño animal que supuestamente habría sido arrastrado por las olas hasta la orilla de la costa.

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Foto: Internet
Viernes, Marzo 16, 2018 - 13:12

Hoy se celebra  el día Mundial del Sueño 2018, por ende es importante realizarse las siguientes preguntas.

¿Son compatibles mis horarios de sueño, trabajo y actividad social?¿Es suficiente el tiempo que le dedicó al sueño?¿Son adecuados los horarios que dedico a dormir?

Por eso la sociedad española del sueño (SES) Publicó un informe donde se muestra cómo las personas manejan su sueño, resaltando que en esta época se manejan tres tipos de relojes o tiempos, como lo son:  

  • El tiempo interno, que es el que marca nuestro reloj biológico.
  • El tiempo social, que nos imponen nuestras obligaciones laborales, familiares y sociales.
  • El tiempo ambiental, que está determinado por la luz y oscuridad generada por el ciclo solar.

El Laboratorio de Cronobiología de la Universidad de Murcia, elaboró un test donde se puede evidenciar si se manejan adecuadamente los niveles de sueño, ya que, de no ser así se estarían perjudicando las personas que no duermen bien y podrían estar sufriendo de estrés cronológico.

<blockquote class="twitter-video" data-lang="es"><p lang="es" dir="ltr">Feliz Día Internacional del Sueño?zzzzz ¿Sabías todas estas cosas? <a href="https://twitter.com/hashtag/D%C3%ADaInternacionalDelSue%C3%B1o?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#DíaInternacionalDelSueño</a> <a href="https://t.co/jYbq8PB1wD">pic.twitter.com/jYbq8PB1wD</a></p>&mdash; MuyMascotas (@Muy_Mascotas) <a href="https://twitter.com/Muy_Mascotas/status/974540774254706689?ref_src=twsrc%5Etfw">16 de marzo de 2018</a></blockquote>
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>

Quiere saber en qué nivel está usted ingrese a este link y responda las preguntas.

http://ses.org.es/eventos/dia-mundial-del-sueno/

 

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